Wieteke

 Vandaag even een tippie van mij die je in je achterhoofd mag houden.
 
Want wat doe je als je compleet vastloopt? Wat als je het allemaal even niet meer weet? Wat als je je weer laat afleiden door (wat) anderen (doen)? Ik weet van mezelf dat ik me vooral heel erg klote voel. Ik loop als een Debbie Downer rond, wil het ondernemen dan opgeven en verlies me helemaal in mijn gevoel. Ja, eerlijk, nu nog steeds. Ik ga niet roeptoeteren dat ik dat allemaal niet meer heb, want IEDEREEN heeft dit weleens. We zijn nu eenmaal mens 💜
 
Een tip die ik al mijn coachees meegeef én natuurlijk voor mezelf heb gedaan:
 
✨ Maak een EHBO-kist ✨
 
In deze Eerste Hulp bij Ondernemen-kist kun je grabbelen wanneer je merkt dat je wiebelig of onzeker bent in het ondernemen. In die denkbeeldige kist zitten allerlei handvatten die jou weer terugbrengen naar wat je ook al weer aan het doen was.
 
Jezelf uit die dip halen hoeft namelijk niet altijd met een groots of duur traject, een compleet nieuwe branding of weer terug uit loondienst. Het zit 'm in het kunnen zien wat jij NU (dus tijdens die dip he) nodig hebt. En dat kan echt van alles zijn. In die van mij zit bijvoorbeeld het volgende:
 
1; Muziek luisteren. Music = life. En hoe harder, hoe beter. Ik zing mee, ik dans mee; alles om het eruit te tetteren.
 
2: Ik moet letterlijk in beweging komen. Dit kan een personal training zijn of alleen al een stukje wandelen. Bewegen zorgt ervoor dat er fijne stofjes vrijkomen die je weer lekkerder in je vel laten zitten.
 
3: Ik laat social media los. Want op dat moment is het zo giftig als de pest. Ik wil dan niet zien wat anderen doen, of welke succesverhalen er nu weer langskomen. Ik demp mensen, verwijder mensen en zelfs de app voor een tijdje om weer rust te krijgen.
 
4: Ik jank. Ja. Niets zo lekker als even lekker een potje janken. 🤷🏼‍♀️
 
5: Ik realiseer me weer dat er morgen weer een nieuwe dag is, en dat uit emotie niet altijd goede dingen ontstaan. We zijn nu eenmaal, nogmaals, mens, en daar horen deze gevoelens bij.
 
Laat je alsjeblieft niet gek maken. Ondernemen is écht leuk, vaak dan. 😅
 

               
Liefs,
 
Wieteke
 
PS: vanaf aankomende maandag wil ik iedere maandag een Maandag-Motivatie de lucht in knallen in mijn podcast. Lekker de week opstarten en tanken aan mijn energie, zodat je lekker met je nuchtere pootjes in de grond kunt starten. Je vindt mijn podcast Georganiseerde Chaos via je favoriete podcast app of via deze link. Zo. Dat is eruit en nu moet ik wel. Ik ga opnemen. JOEEEE!